수치 또는 수치심은 영어로 shame입니다. 수치심이란 어떤 감정일까요? 또 수치나 수치심을 영어로는 어떻게 표현할까요?
'감정 52가지 영어로 공부하기 시리즈'의 첫 번째 시간입니다. 이 시리즈에서는 사람의 감정을 52가지로 분류하여, 심리학자들이 정의하는 각 감정의 의미를 배웁니다. 감정이 무엇인지를 공부한 다음에는, 각 감정에 대해 영어 사전과 영어 뉴스에서 영어권 원어민과 저널리스트가 실제로 사용하는 고급 영어 표현을 공부합니다.
자기 감정이 무엇인지 잘 이해하면서 이를 영어로 세련되게 표현할 수 있다면, 타문화권의 사람과도 좋은 관계를 맺을 수 있지 않을까요? 그럼 시작해보겠습니다.
Shame
먼저 수치심의 정의를 알아보겠습니다. 애착 이론(attachment theory) 분야의 연구가들에 따르면 수치심은 가벼운 부끄러움부터 깊은 굴욕감까지 다양한 정서의 폭을 아우르는 감정 스펙트럼이라고 합니다. 미국 뉴욕 대학의 교수이자 신경 과학자인 조지프 버고(Joseph Burgo)는 저서 『수치심』에서 수치심을 이렇게 정의하였습니다.
수치심이란 고통스러운 자의식(self-conscious) 감각이 따르는 것을 특징으로 하는 감정들의 전체 계보를 포함한 포괄적인 용어
수치심은 죄책감(guilt), 당혹감(embarrassment), 굴욕감(humiliation)과도 얽혀있습니다. 전문가들은 대체로 이들 감정은 서로 다르다고 말합니다. 이 감정을 먼저 배우고 싶은 분들은 다음 글을 먼저 읽으시면 됩니다.
지난 20년 동안 용기(courage), 취약성(vulnerability), 수치심(shame), 공감(emphathy) 등을 연구한 미국 휴스턴 대학의 연구 교수이자 학자인 브레네 브라운(Brene Brown)은 『수치심 권하는 사회』에서 수치심을 다른 감정과 비교하여 이렇게 정의합니다.
수치심이란 나에게 결함(fault)이 있어서 나 자체가 나쁘고, 사랑받을 자격이 없다는 믿음에서 오는 고통스러운 느낌, 정신과 신체 모두가 느끼는 전면적인(full-contact) 감정
수치심에서 가장 큰 특징은 '나의 행동'이 아닌 '내 존재 자체'에 대한 비난입니다. 수치심을 느끼는 사람은 자기 존재의 가장 깊은 근원부터 무언가 잘못되었다고 믿습니다. 그래서 모든 것을 자기의 내적 추함(inner ugliness)의 문제로 돌립니다.
수치심은 자기 혐오(self-loathing)나 자기 무가치함(self-worthlessness), 자기 비판(self-criticism), 자기 비난(self-blame)을 통해 더 강화됩니다. 이런 자기 파괴적(self-destructing) 감정은 몸과 마음을 병들게 합니다.
지금까지 우리는 수치심이 무엇인지 그 뜻과 의미에 대해 살펴보았습니다. 그럼 본격적으로 수치심이 표현된 영어 문장을 살펴보겠습니다.
shame n. 수치심, 애석한 일
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수치심
- 그녀는 창피해서 얼굴을 붉혔다. / 그의 몸이 수치심으로 달아올랐다. / 그녀는 수치심에 몸을 떨었다.
- She blushed with shame. / His body burned with shame. / She shuddered with shame.
- 그 아이는 수치심에 고개를 떨구었다/떨구고 있었다.
- The child bowed/hung her head in shame.
- 그에게 수치라고 구호를 외치는 시위자들
- demonstrators chanting shame against him
- 수치를 씻어 버리고 명예를 지킨다는 구실로
- under the pretext of washing away shame and preserving honor
- 그는 자신의 가문에 수치를 가져오고 싶어 하지 않는다.
- He doesn't want to bring shame on his pedigree.
- 수치심은 영혼을 먹는 감정이다.
- Shame is a soul eating emotion.
- 수치심을 내면화하는 것은 정신 건강에 해로우며 우울증 및 낮은 자존감과 연관되어있다.
- Internalizing shame can be damaging to mental health and is linked to depression and low self-esteem.
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애석한 일
- 오시지 못한다니 아쉬워요.
- It's a shame that you can't come. / What a shame you can't come.
- 그것을 그렇게 빨리 포기하면 애석할 것이다.
- It would be a shame to give up on it so quickly.
- 그녀가 정말 딱해.
- It's a shame about her, isn't it?
- 끔찍한 일이다
- be a crying shame
shame v. 창피스럽게 하다, 망신시키다
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창피스럽게 하다
- 그의 아량이 우리 모두를 부끄럽게 했다.
- His generosity/tolerance shamed us all.
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망신시키다
- 그녀의 오빠는 그녀가 그와 그의 집안을 망신시켰다고 주장했다.
- Her brother insisted she shamed/brought disgrace on him and his family.
shamer ↔ shamee 수치스럽게 하는 사람 / 수치를 당하는 사람
- 그는 동시에 수치스럽게 하는 사람(shamer)과 수치를 당하는 사람(shamee)이 되었던 경험을 이야기한다.
- He recounts his own experiences as both a shamer and a shamee.
shameface v. 창피스럽게 하다
- 그들은 창피한 것처럼 보였다.
- They looked shamefaced about it.
shame on somebody 수치스러운 [남부끄러운] 줄 알아야 한다
- 부끄러운 줄 알아.
- Shame on you.
put somebody/something to shame (훨씬 뛰어나서) ~을 부끄럽게 하다
- 한국의 IT 시스템은 우리 시스템을 부끄럽게 했다.
- Korea's IT system puts ours to shame.
shame somebody into doing something ~로 하여금 창피해서 ~하게 만들다
- 그녀는 아버지로 하여금 창피해서 더 많이 돕겠다는 약속을 하게 했다.
- She shamed her father into promising more help.
name and shame 비리[불법]를 저지른 사람[기관]들의 명단을 발표하다
- 음주 운전으로 이름이 공개되고 망신당한 음주 운전자들
- drink drivers named and shamed for driving under the influence
Shameful ↔ Shameless
shameful a. 수치스러운
- 전문가들은 양성 반응을 보인 사람들을 위로하는 언어를 사용해야 하고, 널리 퍼지고 있으며 매우 전염성이 높은 바이러스에 감염되는 것을 수치스러워할 필요는 전혀 없다고 강조했다.
- Those experts should use language that comforts people who test positive and emphasizes that there’s nothing shameful about catching a widely circulating, highly contagious virus, Ratzan says.
- 수치스러운 행동
- disgraceful behavior/conduct
shameless a. 수치스러운/부끄러운 줄 모르는, 파렴치한
- 수치스러운 줄 모르는 사기꾼/음모자/편견이 아주 심한 사람
- shameless swindlers/plotters/bigots
Ashamed ↔ Unashamed
ashamed a. (~해서) 부끄러운, 창피한, 수치스러운
- 정신 질환은 수치스러워할 일이 아니다.
- Mental illness is nothing to be ashamed of.
- 2020년 말에, 존스홉킨스 연구자들은 약 1500명의 미국인을 대상으로 설문조사를 실시했는데, 그중 25%가 COVID-19에 걸리면 부끄러울 것이라고 답했다.
- In late 2020, when Johns Hopkins researchers surveyed approximately 1,500 Americans, about 25% said they would feel ashamed if they caught COVID-19.
바로 위 문장에서 조사 대상자들이 느낀 감정은 수치심입니다. 만약 코로나에 걸려서 자기 스스로가 잘못되었다, 부끄럽다고 느끼면 코로나 수치심을 느낀다고 말할 수 있을 것이고, 자기 존재가 아니라 자기의 행동이 잘못되었다고 느끼면 코로나 죄책감을 느낀다는 말이 더 적절할 것입니다.
unashamed a. 부끄러움을 모르는, 뻔뻔한
- 우크라이나 위기에 대한 서방 미디어들의 부끄러운 줄 모르는 선전은 미디어들이 국가 정책에 대해 진실을 말하지 않는 거짓 수단의 역할을 하고 있다는 점을 다시 한번 강조한다.
- The Western media’s unashamed propaganda over the Ukrainian crisis highlights once again its role as a mendacious instrument of state policy.
body-shame / slut-shame
- 바디 셰이밍(body-shaming)
- 신체 모양, 크기, 외모에 대해 조롱하는 행위
- 슬럿 셰이밍(slut-shaming)
- 여성이 성적으로 적절한 행동에 대한 "사회규범"을 깨트렸을 때 여성을 비하하는 행태
body-shame 외모를 기준으로 상대방을 평가하고 조롱하다
- She was body-shamed.
- 그녀는 자기의 신체를 조롱받았다.
- TV 시리즈 '‘Yellowjackets’의 스타 멜라니 린스키(Melanie Lynskey)는 쵤영장에서 일어나는 바디 셰이밍과 끝없는 할리우드에서 많은 문제를 야기하는 미의 기준을 토론한다.
- ‘Yellowjackets’ Star Melanie Lynskey Discusses On-Set Body-Shaming and Upending Hollywood’s Problematic Beauty Standards
slut-shame 여성을 성적으로 비하하다
- 44세인 대통령 영부인 모니카 게인고스는 자주 "슬럿 셰이밍"의 대상이었고, 사이버 공격 가해자들은 그녀를 "뚱뚱하고, 못생겼고, 멍청하며 야망만 큰"사람이라고 이름 붙였다.
- The 44-year-old said she has frequently been subjected to "slut-shaming," and has been labeled as "fat, ugly, stupid and too ambitious" by cyber bullies.
- 나의 펑퍼짐한 옷이 다른 사람들을 슬럿 셰임(slut-shame) 하지 않아야 합니다. 빌리 아이리쉬는 그녀가 헐렁한 옷을 입는 것이 칭찬받는 행태를 비판했다.
- My baggy clothes shouldn't slut-shame others. Billie Eilish has criticised the way she is praised for wearing baggy clothes.
fur shame / tree shame / White Shame
- 퍼 셰임(fur shame)
- 동물 털을 소비하는 행위에 대해 부끄러움을 느껴야 한다는 의미를 강조하는 용어
- 트리 셰임(tree shame)
- 나무를 베거나 소비하는 행위에 대해 부끄러움을 느껴야 한다는 의미를 강조하는 용어
- 화이트 셰임(White Shame)
- 백인이 인종 차별과 관련한 문제를 마주했을 때 이 문제를 해결하기 위해 행동을 하지 않거나 인종 차별 주의자가 아닌 백인이라는 이상에 미치지 못할 때 자기를 수치스럽게 여기는 감정
fur shame 동물 털을 소비하는 행위에 대한 부끄러움
tree shame 나무를 소비하는 행위에 대한 부끄러움
White Shame 백인이 인종 차별 문제를 해결하는 것과 관련해 사회가 원하는 기대 수준에 미치지 못해 자기에게 느끼는 수치심
- 화이트 길트(White Guilt)는 백인이 인종 차별과 관련한 문제를 마주했을 때 자기 행동에 부정적인 대한 평가(예시, "내가 어떻게 그럴 수 있지?")인 반면 화이트 셰임(White Shame)은 자기 자체에 대한 부정적인 평가(예시: "나는 뭐가 잘못됐지?")라는 점이 이 둘의 핵심적인 차이다.
- The key distinction is whether someone, when faced with addressing racism, engages in negative self-evaluation (e.g., “what is wrong with me?”) — White Shame — or behavior evaluation (e.g., “how could I do that?”) – White Guilt.
우리는 살면서 여러 감정을 느낍니다. 내가 무엇을 하고 있는지, 내가 어디를 향해 가고 있는지, 내가 하고 있는 것이 정말 내가 원하는 것인지 나도 나를 잘 모를 때도 있습니다. 이때 나의 감정을 차분하게 들여다보면 어떨까요?
감정은 나침반입니다. 감정은 내가 무엇을 원하지 않고 무엇을 원하는지, 지금 어디에 있는지, 그리고 나는 어디를 향해 나아가고 싶은지 더 잘 알 수 있게 도와줍니다. 감정을 느끼는 것은 나를 도와줍니다. 나와의 관계가 편안해지면 나 아닌 다른 사람과의 관계도 편안해집니다.
지금까지 우리는 수치심과 수치심을 영어로 표현하는 법을 배웠습니다. 다음 시간에는 죄책감 영어로 말하면? guilt 편에서 죄책감을 다룹니다. 수치심과 죄책감은 밀접하게 연결되어 있지만 서로 다른 감정이지요.
마지막으로 수치심을 잘 표현한 그림으로 이번 편을 마칩니다. 수고 많으셨습니다.
참고 문헌
- [1] [네이버 영어사전] shame(옥스퍼드 영한사전, 2009.01.23., 정영국, 조미옥)
- [2] 브레네 브라운, 『수치심 권하는 사회』, 서현정, 가나출판사. 2019, 30-33.
- [3] 조지프 버고, 『수치심』, 박소현, 현암사. 2019, 25-42.
- [4] BBC, ｢Billie Eilish: My baggy clothes shouldn't slut-shame others｣,『BBC』, 2019년 8월 20일, BBC (2022년 02월 26일 접속)
- [5] Gautam Sen, ｢Geopolitical and historical roots of the Ukrainian vortex: Why Western media is baying for Vladimir Putin’s blood｣,『Firstpost』, 2022년 02월 04일, Firstpost (2022년 02월 26일 접속)
- [6] Jamie Ducharme, ｢It's Time to Get Over 'COVID Shame'｣,『Times』, 2022년 02월 22일, Times (2022년 02월 25일 접속)
- [7] Lauren Valenti, ｢‘Yellowjackets’ Star Melanie Lynskey Discusses On-Set Body-Shaming and Upending Hollywood’s Problematic Beauty Standards｣, 『Vogue』, 2022년 01월 18일, VOGUE (2022년 02월 26일 접속)
- [8] Naomi Torres-Mackie Ed.M., Ph.D., ｢Why “White Shame” Is a Term Everyone Should Learn｣,『Psychology Today』, 2020년 7월 29일, Psychology Today (2022년 02월 26일 접속)
- [9] Nimi Princewill, ｢Namibia's First Lady releases powerful video message to trolls who 'slut-shamed' her｣,『CNN』, 2021년 3월 10일, CNN (2022년 02월 26일 접속)